Klantervaringen

Succesverhalen

Laat ik de lijst maar beginnen met mijn eigen succesverhaal (-13 kilo)

Ik heb (denk ik) alle diëten geprobeerd die er zijn. En ik moet zeggen, ze waren bijna allemaal -tijdelijk- succesvol (op een paar na; bij het brooddieet kon ik op een gegeven moment echt geen brood meer zien, laat staan eten 😁). Want afvallen is op zich nog niet zo heel moeilijk als je eenmaal de knop hebt omgezet, maar het resultaat daarna behouden; dat is een uitdaging!

In oktober 2023 besloot ik daarom het PS. food & lifestyle programma te volgen en erbij te gaan sporten. Eerst zag ik er wel een beetje tegen op dat ik niet alles meer kon eten maar gelukkig vond ik bijna alle PS producten lekker, waardoor ik het programma goed volhield en het niet eens echt als een dieet aanvoelde. De app maakt het ook erg makkelijk, dan hoef je niet steeds zelf te bedenken wat je gaat eten.

Wat me het meest trots maakt, is dat ik nu (ruim een jaar later) nog steeds op hetzelfde gewicht zit. En ik weet nu ook; als ik het kan (als ervaren jo-jo er), kan jij het ook!

Het verhaal van Viona, 43 jaar, -20 kilo

Ik voelde dat ik al een tijdje niet lekker in mijn vel zat en keek niet graag in de spiegel. Ik vond mijn beste vriendin er super goed uitzien. Ze vertelde dat ze was begonnen met het PS. food & lifestyle programma. Wat was ze hier enthousiast over en ook over de begeleiding van haar coach.

Ik startte in november 2022 met het starterspakket voor de eerste week. Dat vond ik echt superhandig. Er zat een brochure bij met alle informatie en een weekmenu. Zo wist ik precies wat ik kon eten. In de tweede week ging ik zelf aan de slag met het kookboek. Wat een keuze! Met de recepten maakte ik zelf een planning voor de hele week. Het fijne aan het PS. food & lifestyle programma is dat je kunt kiezen uit een heleboel koolhydraatarme producten. Zoals brood, ontbijtgranen, pasta, hartige en/of zoete snacks. In mei 2023 gaf de weegschaal 62 kg aan! Zonder verlies van spiermassa. Het voelde heel onwerkelijk moet ik je eerlijk zeggen.

Inmiddels zijn we een aantal maanden verder. Ik heb geleerd dat ik mezelf best wat lekkers mag gunnen, maar met mate. Dat stuk vlaai moet een 9 zijn, anders is het het niet waard. Door een compleet ander eetpatroon is dit nu mijn levensstijl als het op eten aankomt, en daardoor blijf ik het ook vasthouden. Ik moet nog wennen aan mijn nieuwe lichaam/uiterlijk, maar dat komt wel goed.

Het verhaal van René en Sharon

Hallo, wij zijn René (42) en Sharon Vos (39), woonachtig in Beekbergen, ouders van 2 kindjes van 5 en 3 jaar oud. René is vrachtwagenchauffeur, actief bij de vrijwillige brandweer en sport gemiddeld 2 keer in de week. Bootcamp en mountainbiken (soms racefietsen). Sharon is secretaresse en sport gemiddeld 2 á 3 keer in de week. Volleyballen (trainen en wedstrijden) en kickboksen.

We hebben altijd geschommeld met ons gewicht met een paar flinke uitschieters ertussen. Die eeuwige jojo. Voor Sharon was dit steeds na de geboorte van onze kindjes. En René deed vaak 'gezellig' mee tijdens de zwangerschappen en vlak daarna. Verschillende diëten in de jaren geprobeerd, van Sonja Bakker tot aan KETO. Dat was succesvol, want bij ons is diëten altijd alles of niks. Totdat je weer 'normaal' wilt eten en stopt met het dieet. De kilo's vliegen er letterlijk drie keer zo hard weer aan.

Tijdens onze zomervakantie in 2024 waren we het beiden zo zat, dat we samen op zoek gingen naar een oplossing. René las op Instagram dat Judith met Sanafit een 6-weken challenge aanbood. Met elkaar overlegd en uiteindelijk besloten om de challenge samen te gaan doen.

Wat zo fijn is bij Sanafit, is dat je inzicht krijgt in wat jóuw lijf nodig heeft. En je dus echt als persoon wordt gezien en niet wordt gegeneraliseerd. Wij kwamen tot het inzicht dat we meer mogen eten bij onze reguliere maaltijdmomenten, zodat we ons lijf echt voeden en de drang naar snaaien in de avond hiermee verminderen. Verder word je je heel bewust van wat je precies eet en Judith geeft handvatten welke producten je kunt gebruiken. Het is echt een levensstijl aanpassing en géén dieet. Samen ga je op zoek naar de balans die bij jou past, zodat je op een gezond tempo je doelen bereikt.

Op een weegschaal gaan staan bij iemand anders voelt toch behoorlijk naakt (niet letterlijk natuurlijk). Maar Judith stelt ons echt gerust en (ver)oordeelt niet. We voelen ons veilig bij haar. En als je een keer niet zoveel vooruitgang ziet, dan zoekt ze samen met je naar wat fine tuning zodat je weer op de goede weg komt. Maar wanneer je flinke vooruitgang boekt, dan viert ze ook het feestje met je. Judith is er echt voor je en is oprecht. Zij herkent de struggles vanuit haar persoonlijke ervaring en dit schept meteen een band.

René is inmiddels bijna 9 kilo afgevallen en Sharon 7 kilo na de 6 weken challenge. Onze kleding zit zo veel lekkerder en we passen zelfs oude kleding weer. Na de challenge zijn we het meest enthousiast geworden van de lipolaser icm de infraroodfiets. Deze combinatie past het best bij ons. We hebben hierdoor zelfs besloten een nieuwe kuur te doen van 4 weken en zijn hier begin 2025 mee begonnen.

Het succesverhaal van Sandra en Rauno

Ervaringen van klanten

Fijne gesprekken en goede begeleiding!
B. uit Apeldoorn

Prettige locatie, fijne communicatie. Super tevreden!
C. uit Apeldoorn

Goede begeleiding door een hele lieve Judith, en altijd interesse en persoonlijke aandacht!
A. uit Apeldoorn

Gemoedelijk. Duidelijke uitleg, tips.
J. uit Lieren

Vriendelijk, meedenkend, behulpzaam en goede adviezen. Gewicht al mooi gedaald! Dus top!
M. uit Beekbergen

Ontspannen sfeer en zeer deskundige hulp en advies.
R. uit Beekbergen

Prettig en professioneel advies en begeleiding.
S. uit Beekbergen

Fijne persoonlijke begeleiding. Warm welkom. En effectief behandelingen….
W. uit Apeldoorn

Een prettige omgeving, duidelijke uitleg en gewoon lekker fietsen.
C. uit Beekbergen

Wat ik prettig vind aan Sanafit is de betrokkenheid, de gezelligheid en je krijgt goed advies. Niks hoeft en alles mag (tot bepaalde hoogte natuurlijk :)). Ik voel me gewoon erg goed, toppie!!!
W. uit Beekbergen

Ik vind het heerlijk dat ik op mijn eigen tempo mijn sport kan beoefenen.
C. uit Apeldoorn

Na 8 weken te zijn gecoacht door Judith ben ik 12 kilo afgevallen in 2 maand. Het afvallen ging erg goed en met de producten van PS is het goed vol te houden. Nu ik op gewicht ben vind ik het wel spannend om op gewicht te blijven. Ook nu blijf ik bij Judith welkom om te wegen en steun en tips te krijgen om op gewicht te blijven. Ik voel me super goed en mensen in mijn omgeving geven me complimenten over mijn figuur! Super blij met mijn gehaalde streefgewicht!!
Ankie

Super mooie en nette salon met fijne en professionele begeleiding. Wil je afvallen, strakker in je vel zitten, hulp bij een gezondere leefstijl of gewoon lekker op je eigen niveau bewegen? Maak een afspraak! Dankzij een gewonnen prijs hier terecht gekomen en ga er nooit meer weg😉
Willemien

Bezig met de Sanafit challenge! Kleinschalige locatie en echt 1 op 1 begeleiding wat top is. Met alleen een goed voedingsadvies en de challenge al 5 kilo afgevallen. Door een voedingsadvies op jouw eetgewoonten afgestemd is het makkelijk vol te houden!
Sandra

Home