Succesverhalen
Laat ik de lijst maar beginnen met mijn eigen succesverhaal (-13 kilo)
Ik heb (denk ik) alle diëten geprobeerd die er zijn. En ik moet zeggen, ze waren bijna allemaal succesvol (op een paar na; bij het brooddieet kon ik op een gegeven moment echt geen brood meer zien, laat staan eten 😁) In oktober 2023 besloot ik het PS. food & lifestyle programma te volgen en erbij te gaan sporten. Eerst zag ik er wel een beetje tegen op dat ik niet alles meer kon eten maar gelukkig vond ik bijna alle PS producten lekker, waardoor ik het programma goed volhield en het niet eens echt als een dieet aanvoelde. De app maakt het ook erg makkelijk, dan hoef je niet steeds zelf te bedenken wat je gaat eten. Wat me het meest trots maakt, is dat ik nu (bijna een jaar later) nog steeds op hetzelfde gewicht zit. En ik weet nu ook; als ik het kan (als ervaren jo-jo er), kan jij het ook!
.png)
Het verhaal van Viona, 43 jaar, -20 kilo
Ik voelde dat ik al een tijdje niet lekker in mijn vel zat en keek niet graag in de spiegel. Ik vond mijn beste vriendin er super goed uitzien. Ze vertelde dat ze was begonnen met het PS. food & lifestyle programma. Wat was ze hier enthousiast over en ook over de begeleiding van haar coach. Ik startte in november 2022 met het starterspakket voor de eerste week. Dat vond ik echt superhandig. Er zat een brochure bij met alle informatie en een weekmenu. Zo wist ik precies wat ik kon eten. In de tweede week ging ik zelf aan de slag met het kookboek. Wat een keuze! Met de recepten maakte ik zelf een planning voor de hele week. Het fijne aan het PS. food & lifestyle programma is dat je kunt kiezen uit een heleboel koolhydraatarme producten. Zoals brood, ontbijtgranen, pasta, hartige en/of zoete snacks. In mei 2023 gaf de weegschaal 62 kg aan! Zonder verlies van spiermassa. Het voelde heel onwerkelijk moet ik je eerlijk zeggen. Inmiddels zijn we een aantal maanden verder. Ik heb geleerd dat ik mezelf best wat lekkers mag gunnen, maar met mate. Dat stuk vlaai moet een 9 zijn, anders is het het niet waard. Door een compleet ander eetpatroon is dit nu mijn levensstijl als het op eten aankomt, en daardoor blijf ik het ook vasthouden. Ik moet nog wennen aan mijn nieuwe lichaam/uiterlijk, maar dat komt wel goed.
Ervaringen van klanten
Wat ik prettig vind aan Sanafit is de betrokkenheid, de gezelligheid en je krijgt goed advies. Niks hoeft en alles mag (tot bepaalde hoogte natuurlijk :)). Ik voel me gewoon erg goed, toppie!!!
W. uit Beekbergen
Ik ben erg blij met de adviezen van Judith en voel me door haar echt begrepen. En ook niet onbelangrijk, ik ben al 8 kilo afgevallen. Ik wilde eigenlijk stoppen bij 7 kilo, maar ik heb de smaak te pakken en ga nog even door, ik vind het ook veel te gezellig om nu al te stoppen.
Astrid
Ik vind het heerlijk dat ik op mijn eigen tempo mijn sport kan beoefenen.
C. uit Apeldoorn
Na 8 weken te zijn gecoacht door Judith ben ik 12 kilo afgevallen in 2 maand. Het afvallen ging erg goed en met de producten van PS is het goed vol te houden. Nu ik op gewicht ben vind ik het wel spannend om op gewicht te blijven. Ook nu blijf ik bij Judith welkom om te wegen en steun en tips te krijgen om op gewicht te blijven. Ik voel me super goed en mensen in mijn omgeving geven me complimenten over mijn figuur! Super blij met mijn gehaalde streefgewicht!!
Ankie